Ребенок ходит на носочках: чем грозит и как исправить? Елена Жабинская 14.12.2017 Малыш

image 29 Июл

ДОКТОР КОМАРОВСКИЙ О ТОМ, ПОЧЕМУ РЕБЁНОК ХОДИТ НА НОСОЧКАХ (а может он готовится к балетной школе?

На какие только меры не идут родители, чтобы отучить свое чадо от хождения на цыпочках! Одни строго-настрого запрещают малышу подниматься на носочки, другие начинают активно водить кроху по врачам, сдавать анализы и искать повинное во всем заболевание. И все это потому, что в таком способе перемещения взрослые обязательно видят какую-то «ненормальность».

Причины

Чаще всего хождение на цыпочках не является признаком какой-либо патологии, утверждает Евгений Комаровский. Для детей в возрасте до 2 лет эпизодические попытки ходить на носочках являются абсолютной нормой, которая не должна ни в коей мере волновать маму и папу.

Анатомически это явление можно объяснить тем, что у детей, даже тех, кто еще не начал ходить вообще, довольно развита икроножная мышца. И когда малыш встает на ножки и пытается делать первые самостоятельные шаги, именно тонус в этой икроножной области легко может поставить ребенка на цыпочки. В этом нет ничего страшного, ведь по мере развития остальных мышц икры будут менее мускулистыми, и стопа при ходьбе примет правильное положение.

Впрочем, не у всех 100% детей, которые ходят на носочках, причины для походки такие безобидные. Есть ситуации, когда ходьба на цыпочках является признаком какого-то из серьезных неврологических нарушений, связанных с нарушением мышечного тонуса и патологиями центральной нервной системы:

Но когда одно из этих заболеваний у ребенка имеется, хождение на носочках будет явно далеко не единственным симптомом. К тому же, скорее всего, родители узнают о заболевании значительно раньше, чем малыш начнет ходить. А потому, если в 2-3 года ребенок чувствует себя хорошо, у него ничего не болит, его ничего не беспокоит, и единственное, на что родители жалуются – это ходьба на носочках, то причин для волнения нет, утверждает Евгений Комаровский.

В лечении такой ребенок не нуждается, можно его не мучить и не водить по многочисленным врачебным кабинетам.

Есть у малышей для ходьбы на носочках и причины иного свойства — психологические. Карапуз видит, что его хвалят за то, что он подрос, что он уже большой. Естественно, ему хочется быть еще больше и выше, а потому и он время от времени и поднимается на носочки. Часто такая походка бывает свойственна деткам любознательным, очень подвижным, торопливым, впечатлительным, которые всегда куда-то спешат и бегут.

Как исправить походку?

Если патологий у ребёнка нет, как и неврологических диагнозов, то перед родителями может встать вопрос, как исправить походку малыша. Евгений Комаровский утверждает, что до 3 лет заниматься этим целенаправленно нет никакой необходимости. Но некоторые меры, предпринятые родителями, помогут ребенку быстрее овладеть правильными навыками постановки стоп:

О лечении

К сожалению, действительность такова, говорит Евгений Комаровский, что мама, которая обратится к участковому врачу с жалобами на то, что ребенок ходит на носочках, скорее всего получит рекомендации начать давать чаду медикаментозные средства. Нет ничего страшного в том, что медик назначит витамины и массаж.

Но зачастую ребенку прописывают не столь безвредные методы лечения. Так, могут быть рекомендованы ноотропные препараты, сосудистые, седативные. Евгений Комаровский советует избегать их применения без явной на то причины, то есть наличия серьезного (часто врожденного) заболевания неврологического характера. У этих медикаментов есть масса побочных действий, и здоровому ребенку, который всего лишь ходит не так, как хочется его маме, они совершенно не нужны.

Рассказываем, в каких случаях такое передвижение считается нормой и какая нужна обувь, чтобы отучить ребенка ходит на мысках.

image

Ребенок до 3 лет ходит на носочках: причины Ребенок от 4 лет ходит на носочках: причины Когда следует обратиться к врачу? Лечение Упражнения на дому Массаж Обувь

Если вы заметили, что ваш ребенок встает на носочки не только тогда, когда хочет до чего-либо дотянуться, а делает это постоянно и даже не рассматривает возможность стоять на всей стопе, не делайте поспешных выводов. 

В этой статье мы расскажем, почему малыши разных возрастов, начиная с 1,5 лет, ходят на носочках, как на это реагировать и что с этим делать. 

1 Ребенок до 3 лет ходит на носочках: причины

Если вашему крохе от 1 до 3 лет, то эпизодическая ходьба на носочках абсолютно нормальное явление, ведь малыш только знакомится с навыками ходьбы и в буквальном смысле прощупывает свои возможности. Родителям, в этом случае, не нужно беспокоиться.

В этом возрасте основной причиной ходьбы на носочках является неравномерное напряжение мускулатуры ног (мышечная дистония). 

Однако это не единственный момент, который заставляет малыша до 3 лет вставать на мыски. 

Также подобную реакцию могут вызвать: 

  • Слишком частое пребывание крохи в ходунках

Ребенок привыкает, что для того, чтобы начать движение ему достаточно лишь оттолкнуться пальчиками от пола. После, когда он уже учится обходиться без ходунков, этот навык начинает напоминать о себе

  • Гиперактивность

Дети с высокой активностью часто ходят на цыпочках. Все потому, что деятельный ребенок всегда находится в напряжении и возбуждении. От переизбытка эмоций он буквально начинает бегать на носочках. 

  • Любознательность

Когда мы слышим выражение «встать на носочки», то представляет как тот, кто встал на мыски, хочет рассмотреть объект, который находится вне его зоны видимости — слишком высоко или за каким-либо препятствием.

Чтобы утолить свое любопытство, нужно в прямом смысле немножко «подрасти». Точно также думают и дети, когда встают на носочки. Таким образом они хотят продемонстрировать свое желание вырасти. 

  • Подражание взрослым

Эта причина не лежит на поверхности, как предыдущая, но обладает не меньшим влиянием на психику ребенка. Малыш может насмотреться, например, на маму, которая ходит на каблуках, и начать подражать ей. Также ребенок может начать повторять за танцовщицами, которых он мог увидеть по телевизору. 

Несмотря на свой маленький возраст, дети до 3 лет прекрасно улавливают красоту и уже формируют о ней свое представление. Поэтому ориентиром в этой ситуации может стать кто угодно. Главное, чтобы этот человек был на каблуках. 

  • ДЦП

В этом случае ходьбу на носочках будут сопровождать и другие симптомы детского церебрального паралича (ДЦП). В частности, у крохи будет сильное отставание в физическом развитии. Кроме того, при ДЦП ребенок не будет моргать при громком звуке, сидеть в 7 месяцев, а в 1 год не начнет делать первых попыток произнести слог.

Его движения будут или замедленные, или, наоборот, резкие и судорожные. Иногда ДЦП сопровождается нарушением зрения, слуха и косоглазием. Родителям нужно учитывать все эти сопутствующие факты и не делать поспешных выводов.

  • Родовая травма

Родовая травма может спровоцировать хождение ребенка на цыпочках, однако это маловероятная история, так как данная причина выявляется и лечится еще до попыток ребенка научиться ходить. При условии, что сначала мама наблюдалась у врача во время беременности, а после приходила на осмотр вместе с новорожденным. 

  • Пирамидная недостаточность

Так называют нарушения работы той части нервной системы, которая отвечает за передвижение тела. При данной патологии также есть иные симптомы. Так, в 2-3 месяца у крохи начинает дрожать подбородок, появляется тремор рук. Кроме того, пирамидная недостаточность сопровождается неуверенным движением рук и постоянным поджатием пальцев ног. Зачастую причиной заболевания является родовая травма позвоночника.

  • Психологические проблемы

Если в вашей семье часто слышатся крики и происходят ссоры, то, опять же, не нужно делать скидок на возраст ребенка — якобы он ничего не понимает. Он все понимает и реагирует на это, как может. Например, выражает свой внутренний дискомфорт хождением на носочках. 

2 Ребенок от 4 лет ходит на носочках: причины

Если малышу 3-4 года или больше, то зачастую основным «камнем преткновения» хождения на цыпочках является какая-либо неврологическая болезнь. Поэтому в этом возрасте не стоит откладывать визит к специалисту. 

Важно! Если кроха без проблем может встать на всю стопу, то, скорее всего, у него нет никаких отклонений. Если же подобное получается с трудом, требуется помощь специалиста. При любых сомнениях мамам и папам не стоит самим выносить диагноз ребенку. Только специалист сможет точно сказать, почему именно ваш малыш ходит на цыпочках

Довольно часто поводов для беспокойства нет, так как в этом возрасте сохраняются те же безобидные причины, что и в 3 года:

  • стремление выглядеть выше;
  • подражание матери или какой-то экранной модели;
  • попытка привлечь внимание к своей персоне;
  • желание достать что-либо, находящееся высоко.

В очередной раз отметим, что все это абсолютно нормально. В случае отсутствия серьезных причин родителям нужно выдохнуть и дать ребенку спокойно перерасти этот период. Однако контролировать процесс все-таки нужно. 

Говорите и показывайте, как нужно правильно наступать на стопу. В противном случае, постоянное хождение на носочках может привести к нарушениям осанки, проблемам с позвоночником и/или косолапости. 

3 Когда следует обратиться к врачу?

Выделили несколько пунктов, которые могут родителям определиться с решением вести свое чадо к врачу. Итак, запишитесь на прием, если: 

  1. ребенок ходит на носочках большую часть времени; 
  2. при ощупывании вы пальцами ощущаете, что у малыша жесткие мышцы голени; 
  3. ребенок не скоординирован и постоянно спотыкается;
  4. сын или дочь демонстрируют признаки задержки развития моторных навыков;
  5. Врач поможет разобраться в проблеме — проверит малыша на церебральный паралич и другие серьезные проблемы.

Кроме того, специалист может посоветовать обратиться к логопеду, ведь задержка речевого развития нередко связана с хождение на цыпочках. Далеко не все об этом знают. 

4 Лечение

Лечение в каждом отдельном случае будет отличаться. Тактика подбирается с учетом причины возникновения проблемы. В случае, если это дистония мускулатуры, то врач порекомендует побольше заниматься физической активностью. 

А именно, следующими упражнениями: 

  • ходьба на четвереньках;
  • ходьба босиком;
  • ходьба по мягкой поверхности;
  • гусиный шаг;
  • ходьба в полуприседе;
  • прыжки;
  • ходьба на пятках, на внешней и внутренней сторонах стопы;
  • различные виды ползания и лазанья.

Полезны также плавание, активные игры.

Главный вопрос, которым должны задаваться взрослые, желая помочь малышу справиться с хождением на цыпочках, звучит так: «В чем причина?». Лишь после установление причины можно переходить к активным или не очень действиям.  В зависимости от причин, вызвавших проблему, могут быть назначены и другие виды лечения:

  • физиотерапия;
  • парафиновые сапожки (важно помнить, что эта процедура противопоказана при сахарном диабете и отдельных заболеваниях сердца);
  • ношение ортопедической обуви;
  • электрофорез.

В определенных случаях полезны будут и расслабляющие травяные ванны с ромашкой, лавандой, чередой. Очень важно не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, который назначит определенную терапию.

5 Упражнения на дому

Большинство упражнений лечебной физкультуры, которые выписывает врач, можно делать дома. И это безусловный плюс, потому что малышу будет комфортно, а, учитывая, что почти все упражнения увлекательные и ориентированы на возраст ребенка, то еще и весело. 

Вся физнагрузка изначально, вне зависимости от степени активности, направлена на растяжение мышц голени с целью укрепить и усилить переднюю часть ног. Подобные занятия помогут ребенку увеличить диапазон движения и устойчивость лодыжек. 

6 Массаж

Профилактические сеансы массажа можно начинать делать, когда новорожденному исполнится 2 месяца. В контексте нашей темы массаж — это ключевая опора физнагрузки. В комплексе с остальными методами лечения, назначенными врачом, массаж прекрасно справится с данной проблемой. 

В идеале, если его будет делать специалист, однако если такой возможности нет, то родители могут самостоятельно массировать тело ребенка, предварительно проконсультировавшись с детским массажистом или мануальным терапевтом. 

Виды основных массажных движений:

  • рисование «восьмерок» на стопе ребенка;
  • разминка икроножных мышц большим и указательным пальцами;
  • легкое поглаживание;
  • сгибание/разгибание стопы;
  • не сильные постукивания по стопе тыльной стороной ладони;
  • встряхивание стопы, сгибание ее вперед;
  • массирование каждого пальца

7 Обувь 

Отдельно отметим важность приобретения правильной обуви. 

  • во-первых, детская обувь в нашем случае должна быть на жесткой подошве и с удобной колодкой;
  • во-вторых, если вы точно знаете, что ваш малыш ходит на цыпочках исключительно потому что ему не нравится стоять на всей стопе, то «подкупите» его. Например, приобретите обувь с «пищащими» или переливающимися разными огоньками пятками, которые демонстрируют свои функции при сильном нажатии на них. 

Родителям нужно внимательно отслеживать момент, когда их кроха начинает делать первые шаги. Только так они смогут подловить нежелательные моменты, в частности, хождение на цыпочках. 

В раннем возрасте лечебные упражнения и массаж (при отсутствии серьезных заболеваний) могут полностью решить проблему, в запущенных же случаях потребуется помощь специалиста.

Комментарии Мы знаем, вам есть что сказать! <!DOCTYPE html PUBLIC “-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN” “http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd”>

Почти все родители замечали, как их дети после года ходят на носочках. Российских врачей этот факт настораживает, а американских нет. Спор о негативности неврологического симптома между медиками разных стран идет уже много лет. А что делать родителям: начать беспокоиться или ждать, пока пройдет само? Как отучить ребенка ходить на цыпочках, что это означает для здоровья малыша, поговорим в нашей статье.

Почему ребенок ходит на цыпочках

Все факторы, побуждающие ребенка до 3 лет ходить на носочках, можно разделить на две группы: опасные, на которые нужно обратить внимание, и неопасные. Рассмотрим каждую в отдельности.

Опасные причины

Виновниками ходьбы на носочках становятся не выявленные патологические состояния и напряжение ЦНС:

  • дисплазия, гипертонус мышц ножек;
  • деформация ступни;
  • проблемы с развитием опорно-двигательного аппарата;
  • перенапряжение спинных мышц;
  • психические заболевания (аутизм);
  • ДЦП;
  • привычка выработалась из-за использования ходунков;
  • задержки в психическом и физическом развитии;
  • регулярные стрессы, истерики, психологическая нестабильность.

Патология и измененное состояние психики самостоятельно не пройдет, ситуация с возрастом будет только усугубляться. Родителям нужно обратить внимание на здоровье ребенка, обстановку дома, на отношения в семье.

Безопасные факторы

Ребенок поднимается на носочки периодически по следующим причинам:

  • играет;
  • изображает героев мультика, фильма;
  • крадется, чтобы испугать братика, сестру;
  • хочет быстрее вырасти, стать похожим на папу;
  • холодный, мокрый, грязный пол мешает поставить стопу целиком;
  • ему так легче дотягиваться до предметов, расставленных на высоких полках, столах;

Если на цыпочках ходит ребенок до 3 лет, родителям вообще не нужно обращать на этот факт внимания. Это считается нормой. Если маленький непоседа продолжает неправильно ставить стопу при ходьбе после 4–5 лет, покажитесь доктору.

Важные факты

Чтобы не тревожиться зря, родителям полезно знать следующие интересные факты:

  • Если у ребенка нет заболеваний ЦНС, он правильно развивается, лечить ходьбу на носочках не нужно. После 5 лет 95% детей отказываются от вредной привычки самостоятельно.
  • Существует такое понятие, как идиопатическая ходьба на носочках. То есть беспричинная. Привычка передается по наследству или доставляет ребенку удовольствие. Врачебного вмешательства не требует.
  • Почти все малыши любят ходить необычным образом. Интерес к такому способу передвижения пропадает после 5–6 лет.
  • 5% здоровых малышей всего мира продолжают ходить нестандартно время от времени до подросткового возраста. Это нормально.

Важно! Доктор Комаровский рассматривает ходьбу на цыпочках как вредную привычку, если у малыша не диагностирован ДЦП или другие серьезные отклонения в развитии. Рекомендует родителям не ставить диагноз самостоятельно в домашних условиях по одному симптому. Для подозрений на серьезное заболевание, например ДЦП, их должно быть несколько, тогда ходьба на носочках будет иметь регулярный характер, а не эпизодический.

Какие последствия могут быть

У детей, использующих неправильный вариант постановки стопы при передвижении в возрасте старше 3–5 лет, увеличивается риск развития патологий.

Чаще всего медики диагностируют следующие отклонения:

  1. искривление осанки;
  2. кривоногость;
  3. кривошея;
  4. косолапость;
  5. быстрая утомляемость от физических нагрузок (бега, ходьбы, подвижных игр);
  6. мышечная дистония;
  7. деформации стопы (перекосы на одну сторону, недоразвитие одной из опорных частей);
  8. нарушение координации;
  9. патологии сухожилий, суставов.

Что делать родителям

Заметив, что младенец ходит по квартире и на улице нестандартно, встает постоянно на цыпочки и уже привык передвигаться таким интересным способом, заботливым мамочкам стоит предпринять следующие меры:

  1. Проконсультироваться с врачом.
  2. Понаблюдать за поведением малыша внимательнее.
  3. Согласиться на лечебные процедуры, рекомендованные неврологом или педиатром: ЛФК, массаж, парафиновые сапожки, электрофорез. Курс проводят в поликлинике, госпитализация ребенка не потребуется.
  4. Применять меры домашнего способа отучения от неверной походки: ежедневная гимнастика, самомассаж, плавание, длительные прогулки, активные игры.
  5. Поменять обувь. Проверьте, соответствует ли размер ботиночек длине стопы ребенка. Купите мигающие, пищащие ботиночки, чтобы заинтересовать малышей процессом опоры на пятку.
  6. Наладить положительную, доброжелательную атмосферу в семье. Не устраивайте сцен второй половинке в присутствии детей, чаще хвалите ребенка, целуйте, обнимайте.
  7. Воспользуйтесь бабушкиными советами для успокоения нервов малыша. Хвойные ванны полезны перед сном, укрепляют иммунитет. Детишкам с 1 годика капайте пустырник в чай или давайте настой валерианы по 1–2 капельки в сутки 10 дней.

    Пропейте курс глицина.

  8. Делайте ребенку замечания, если он ходит неправильно. Следите за своей походкой.

Когда стоит показать врачу

Обращение в поликлинику за советом не вредно в любом случае. Но идти на прием к терапевту или неврологу нужно обязательно, если ребеночек:

  • Передвигается на цыпочках все время.
  • При хождении постоянно спотыкается, нарушена координация.
  • В полтора года ходит плохо.
  • У младенца повышенная масса тела, удержать вес на ногах ему сложно.
  • Есть регресс в развитии моторных, физиологических навыков у двухлетнего ребенка.
  • Мышцы на ногах жесткие, напряженные.
  • Сыну, дочке тяжело наклоняться, поджимать ноги под себя, чтобы сесть на пол.

На заметку! Педиатры и неврологи отмечают такую особенность: у детей с гипертонусом мышц чаще наблюдаются задержки речевого развития.

Признаком каких заболеваний может быть

У серьезных патологий много симптомов. Если карапуз неправильно ходит, наблюдайте за его поведением, состоянием не иногда, а постоянно. Фиксируйте и запоминайте настораживающие моменты. О них расскажите доктору на приеме.

Ходьба на носочках входит в список тревожных сигналов для следующих недугов:

  • Аутизм. Ребенок-аутист ходит с опорой на носок или пятку в 45% случаев.
  • Недоразвитие или врожденная патология икроножных мышц. Для вылечивания потребуется медикаментозная терапия и операция.
  • Дистония мышц. Важно вылечивать до 2 лет. В запущенном состоянии формируется кривошея, косолапость, искривления позвоночника. Дети с дистонией поздно начинают держать голову, им сложно сидеть, стоять, переворачиваться на живот и спинку.
  • Пирамидальная недостаточность. Врожденная патология или последствия родовой травмы. Дети с подобными нарушениями запрокидывают голову назад, не удерживают игрушку, страдают тремором рук и головы.
  • Повышенная нервная возбудимость. Младенец истеричный, плаксивый, у него много фобий. Нервозность или эмоциональность связаны с испугом, стрессами, жестоким обращением, недоношенностью.

При обнаружении нескольких признаков неправильного развития ребенка обращайтесь к доктору. Не скрывайте опасений от педиатра при прохождении ежемесячного патронажа. Своевременное выявление недуга — гарантия выздоровления малыша.

Нужен ли массаж

Делать массаж новорожденному, грудничку и уже бегающему крохе можно и нужно. Это важно для профилактики косолапости и исправления походки. Если у малыша не обнаружены заболевания, связанные с ходьбой на цыпочках, делайте дома упражнения сами.

Для терапии по рекомендациям невролога лучше пригласить профессионала узкой специализации или ходить на процедуры в поликлинику.

Массаж дома делайте сами по следующим рекомендациям:

  • Мягко поглаживайте ногу, стопу, бедра ребенка сверху вниз.
  • Разминайте пальчики круговыми движениями.
  • Подгибайте колени.
  • Массируйте щиколотку.
  • Стучите по стопе пальцами.
  • Разминайте икроножные мышцы ладонью.
  • Тяните носочек на себя.
  • Грудничков учите стоять на ровной поверхности, поддерживая за подмышки, подпрыгивать.

Лечебный массаж делается аккуратно, чтобы малышу не было больно, страшно, неприятно. Нельзя сильно махать ножками, выворачивать голеностоп, суставы, сгибать стопу до максимального положения. Соблюдайте меры предосторожности, чтобы вылечивать недостатки походки без дополнительных травм.

На заметку! Если не знаете, как делать массаж грудным детишкам при дисплазии и гипертонусе, понаблюдайте за действиями специалиста. Запоминайте советы массажиста. После прохождения курса процедур применяйте знания в домашних условиях.

Еще один вариант лечения гипертонуса мышц — акупунктура. Показана детям при ДЦП. Иглоукалывание, так называется акупунктура в народе, сопровождается подачей тока слабого напряжения. Физиопроцедура считается официально разрешенной методикой терапии, но довольно специфической. Для детей применяется после 7-летнего возраста.

Одновременно с массажем любителям ходить на цыпочках будет полезно заниматься гимнастикой, ЛФК. Родителям нужно делать зарядку с малышами каждый день. Включите в список заданий следующие упражнения:

  • ходьба на внешней стороне стопы;
  • утиный шаг;
  • бег по наклонной плоскости, например по горке;
  • ходьба вприсядку;
  • прыжки;
  • ходьба босиком по специальной массажной дорожке;
  • упражнения на фитболе для расслабления мышц спины;
  • игры с мячом (футбол);
  • катание на велосипеде;

Исправлять недостатки походки, конечно, сложно, затратно по деньгам и времени. Лечение занимает один месяц или полгода. После курса процедур важно контролировать ребенка, одергивать и делать замечания, если он вдруг опять стал ходить неправильно.

Плавание

Используйте занятия в бассейне или домашней ванне для профилактики гипертонуса мышц. В воде ребенок расслабляется, напряжение с ножек и спинки снимается. Если заниматься регулярно, например на курсах совместного плавания мам и годовалых малышей, у крохи улучшится координация движений, повысится выносливость. Занятия в воде полезны для всех групп мышц, моторики и ЦНС.

Специальная обувь

С помощью правильно подобранных ботиночек ограничивается возможность вставания на цыпочки. Ребенок будет вынужден наступать на полную стопу из-за толстой прорезиненной подошвы. Покупать ортопедическую обувь нужно обязательно, если такая рекомендация получена от остеопата.

Если хождение на носочках — затянувшаяся игра или вредная привычка, отучайте с помощью такой обуви:

  • Кроссовки с лампочками в нижней части. Подсветка находится на пяточке внутри толстой подошвы. Чтобы фонарики загорелись, нужно наступать на всю стопу и делать упор на заднюю часть ножки. Этот вариант нравится детям в любом возрасте.
  • Обувь с пищалками. Принцип действия тот же, что и с лампочками. Обувка будет попискивать, если при ходьбе опираться на пятку.
  • Ботиночки без каблука. Плоская подошва не дает возможности привставать на пальчики. Использовать такую обувь постоянно остеопаты не рекомендуют.

    Ходите в ней по улице не более 1–2 часов в день для профилактики или избавления от вредной привычки. Для правильного формирования голеностопа малышам на сандалиях и туфлях нужен низкий каблучок.

Профилактика

Помогать ребенку в преодолении привычки ходить на цыпочках и заранее проводить профилактику нестандартной походки нужно регулярно. В список желательных мер входят следующие:

  • Покупайте обувь из натуральной кожи по размеру. Лучше, если голеностоп фиксирует шнуровка, а пятка будет закрыта.
  • Разрешайте бегать дома, на даче, по пляжному песку босиком. Камешки, трава, жесткий ворс ковра — отличный способ массировать нервные окончания стопы, расслаблять мышцы.
  • Ведите активный образ жизни. Прогулки, игры с мячом, бег по горам, лазанье сделайте ежедневными развлечениями всей семьи.
  • Не забывайте о гимнастике утром или днем. Простые упражнения полезны для детского и взрослого организма. Включите в задания разные способы ходьбы: утиный шаг, медвежий, лисий, прыжки.
  • Научите ребенка кататься на велосипеде или самокате. Кручение педалей и отталкивание способствуют тренировке мышц стопы и ног в целом.

Профилактика неправильной походки показана детям с раннего возраста. Гимнастику и домашний массаж начинайте делать с 1–2-го месяца после рождения. Не бросайте оздоровительные процедуры в более старшем возрасте, даже если походка ровная и стопы стоят правильно. Упражнения пригодятся школьнику для исправления осанки, помогут укрепить детский иммунитет.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник:

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

Рекомендуем Таблица окружности головы ребенка по месяцам Как правильно выбрать роликовые коньки для ребенка: полезные советы Упражнения для детей дыхательной гимнастики Стрельниковой Занятия и упражнения детской йогой в домашних условиях Когда дочка начала ходить на носочках то мы сразу как-то и не придали этому значения. Но когда этот процесс затянулся стали присматриваться к ребенку. В ее возрасте большинство детей уже неплохо разговаривают а у нашей с этим появились проблемы. Пошли на консультацию к педиатру, а та направила к детскоку неврологу. В нашей семье так сложилось что когда дело доходит до узких специалистов, стараемся пользоваться услугами частных клиник. На этот раз речь шла о здоровье ребенка, поэтому стали перебирать частные клиники и выбрали эту https://mind-stimulation.com . Живем в пригороде Киева, поэтому посещать этот центр стимуляции мозга нам очень удобно. Выяснили, что у ребенка синдром пирамидальной недостаточности. Теперь вот лечимся, врачи очень внимательные, нашли подход к ребенку. Уже есть результаты – дочка начала полностью становиться на ножку. Продолжаем терапию. Всем здоровья!Ответитьimage

В последние 10 лет детскими  врачами было выявлено, что многие дети склонны к так называемому «симптому балерины», или «ходьбе на цыпочках». В профессиональном языке термин получил название эквинусной установки стоп.

У детей до двух месяцев с флексорным гипертонусом постановка на ножки может сопровождаться вставанием на носочки, и это вполне нормально. Но при наблюдении такого феномена у детей постарше следует позаботиться о диагностике мышечной дистонии.

Как протестировать ребенка?

Чтобы оценить мышечный тонус, следует положить ребенка на живот и аккуратно согнуть голень в коленном суставе. При прощупывании икроножных мышц у детей с правильным тонусом они относительно мягкие, как и ягодицы. У детей с пирамидной недостаточностью наблюдается «каменная» икроножная мышца в состоянии покоя. При гипертонусе мышц выпрямить согнутые ноги ребенка крайне затруднительно.

К чему ведет мышечная дистония?

Спустя некоторое время появляются проблемы детей, дистония приводит к функциональным расстройствам – синдрому двигательных нарушений. Он характеризуется следующим: ребенок отстает в формировании двигательных навыков (попытки перевернуться, ползанье, ходьба на четвереньках, попытки сидеть и вставать).

Но бывают и такие жизненные случаи, когда можно говорить о «псевдоэквинусе»,то есть ложном.

Подобные проявления хождения на цыпочках при этом феномене встречаются в обычных ситуациях:

– Если брать ребенка, который еще не освоил навыки ходьбы, за кисти, приподнимать его, то он рефлекторно будет подтягиваться и вставать на носочки. Но если взять его подмышки, то ребенок сможет распределить вес на полную стопу. Как правило, у детей без дистонии такая практика приводит к исчезновению «псевдоэквинуса».

– Если ребенок, ходить который только-только начал, держится за опору, постоянно встает на носочки, то причиной тому может быть высокий диван или другая мебель. Если перенести его к низкой опоре, то он вернется на полную стопу.

-Дети старше года в состоянии сильного эмоционального напряжения могут вставать на носочки. В спокойном  состоянии они возвращаются на пятки.

Первоклассники, особенно девочки, склонны переносить танцевальные па, увиденные по телевизору, в обычную жизнь. Они часто ходят на носочках, как танцовщицы.

Ходунки и прыгунки также могут способствовать хождению на носочках, так как вертикальное положение с использованием этих приспособлений формирует установку ног именно на носочки из-за перенапряжения сгибателей.

Взрослые также склонны вставать на носочки, если у них развито плоскостопие. Происходит это потому, что нога в своде и пятка сильно напрягаются. Так проблемы детей и взрослых становятся общими.

Малыши, склонные к демонстративному поведению, часто прибегают к вставанию на носочки.

Если все эти ситуации исключены, а ребенок всё равно стремится постоянно ходить на носочках, то следует обратиться к неврологу за консультацией. А склонность к «демонстративному поведению» это к психологу. Консультация и задания ортопеда обязательна.

P.S. У нас есть практичное руководство “Как выбрать хорошего врача?” которое Вам сильно поможет сделать своевременно правильный выбор! Скачать его бесплатно Вы можете здесь!

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий